Como cuidar das unhas em casa: o que fazer (e o que evitar)

Há uma coisa que digo a quase todas as clientes que se sentam à minha frente: unhas bonitas começam em casa, nos dias entre as sessões. Não é preciso uma rotina complicada nem dez produtos. É preciso constância e evitar alguns hábitos que, sem darmos conta, vão enfraquecendo as unhas.

Reuni aqui o que costumo explicar no gabinete — de pessoa para pessoa, sem complicar.

O que faz mesmo diferença

Hidrate as cutículas todos os dias. Se há um único hábito para levar daqui, é este. Um óleo de cutículas (ou até um bom creme) aplicado à noite mantém a base da unha saudável e ajuda o crescimento. A cutícula não é para arrancar — é para proteger.

Use as mãos com luvas nas lidas. Detergentes e produtos de limpeza ressecam e fragilizam a unha. Umas luvas na loiça e na limpeza fazem mais pela sua manicure do que imagina.

Beba água e cuide da alimentação. Parece óbvio, mas unhas fracas muitas vezes refletem o resto. Constância na hidratação nota-se também aqui.

Lixe na direção certa. Sempre num só sentido, com movimentos suaves. O “vai e vem” rápido aquece e descama a ponta da unha.

O que é melhor evitar

Não use as unhas como ferramenta. Abrir latas, tirar etiquetas, raspar autocolantes — é o caminho mais rápido para uma unha lascada.

Não arranque o verniz em gel. Este é o erro que mais vejo, e o que mais estraga. Quando puxa o gel, leva camadas da própria unha com ele. A remoção tem o seu tempo e o seu método — vale sempre a pena.

Não descure a base. Aplicar cor diretamente sobre a unha, sem base, mancha e enfraquece. A base protege.

Não compare a sua unha com a do feed. Cada mão é diferente. O objetivo é a sua unha saudável, não uma cópia.

E quando vale a pena vir ao salão

Se as unhas estão a lascar com frequência, a descamar ou simplesmente não crescem como gostaria, às vezes o melhor cuidado é uma avaliação com calma. No meu gabinete em Sete Rios gosto de olhar para a unha antes de qualquer cor — porque o bonito que dura começa sempre na saúde.

Se quiser, marque uma sessão e vemos juntas o que as suas mãos precisam.